Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của sự im lặng và phản ánh trong cuộc sống. Trong thế giới hiện đại ngày nay, chúng ta thường bị bombard bằng thông tin và tiếng ồn từ mọi phía, khiến cho ta khó có thể tập trung và suy ngẫm về bản thân và thế giới xung quanh.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, ta nên dành thời gian mỗi ngày để im lặng, suy ngẫm và phản ánh về bản thân. Điều này có thể giúp ta tìm thấy sự thật về bản thân, về thế giới xung quanh và về cuộc sống.
Việclàm này không chỉ giúp ta giảm stress và cảm thấy thoải mái hơn, mà còn giúp ta phát triển bản thân, tăng cường khả năng tập trung và sáng tạo.
Chúng ta có thể áp dụng câu nói này vào cuộc sống bằng cách dành thời gian mỗi ngày để thực hành thiền định, đọc sách, hoặc đơn giản là ngồi im lặng và suy ngẫm về bản thân.