Câu nói này muốn truyền tải thông điệp rằng chúng ta nên tập trung vào hiện tại, bởi vì quá khứ đã là quá khứ và không thể thay đổi, còn tương lai thì chưa đến và đầy biến động. Chỉ có hiện tại là chúng ta có thể kiểm soát và tạo ra những thay đổi.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách sống trong hiện tại, tập trung vào những gì đang xảy ra xung quanh mình, và không để những suy nghĩ về quá khứ hoặc lo lắng về tương lai át đi niềm vui và sự thỏa mãn của hiện tại.
Thiền định là một phương pháp hiệu quả để thực hành sống trong hiện tại. Khi chúng ta thiền, chúng ta sẽ tập trung vào hơi thở, vào cảm giác của cơ thể, và vào những gì đang xảy ra xung quanh mình, từ đó giúp chúng ta trở nên tỉnh táo và sống trong hiện tại.