Câu nói này muốn khuyên nhủ chúng ta nên học cách buông bỏ những thứ không cần thiết, những lo lắng và sợ hãi để tâm trí được tự do bay nhảy.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể bắt đầu bằng cách học cách thiền định, tập trung vào hơi thở và buông bỏ những suy nghĩ lo lắng.
Bằng cách áp dụng câu nói này, chúng ta có thể giảm thiểu stress, tăng cường sự tập trung và đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.