Câu nói này muốn khuyên nhủ chúng ta nên giữ cho tâm trí của mình luôn ổn định và sáng suốt, không để bị ảnh hưởng bởi những điều kiện bên ngoài.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, bạn nên dành thời gian mỗi ngày để thực hành thiền định, giữ cho tâm trí của mình tập trung vào hiện tại và buông bỏ những suy nghĩ và lo lắng không cần thiết.
Bạn cũng có thể áp dụng câu nói này vào việc phát triển bản thân bằng cách học cách kiểm soát tâm trí của mình, không để bị chi phối bởi những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực.