Ý nghĩa của câu nói này là khi chúng ta quá bận rộn với nhữngthought nghĩ và lo lắng, chúng ta sẽ không thể nghe thấy tiếng nói của trái tim mình. Trái tim luôn biết những gì tốt đẹp cho chúng ta, nhưng nếu tâm trí quá ồn ào, chúng ta sẽ không thể nghe thấy nó.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên dành thời gian mỗi ngày để thiền định, tập yoga hoặc đơn giản là ngồi yên tĩnh và hít thở sâu. Điều này sẽ giúp tâm trí chúng ta trở nên yên tĩnh và tập trung hơn.
Chúng ta có thể áp dụng câu nói này vào phát triển bản thân bằng cách:
- Tập thiền định mỗi ngày để giảm Stress và tăng cường tập trung
- Viết nhật ký để phản ánh và lắng nghe tiếng nói của trái tim
- Dành thời gian cho bản thân để làm những điều mình yêu thích và cảm thấy thoải mái
Bằng cách áp dụng những biện pháp này, chúng ta có thể giữ tâm trí yên tĩnh và lắng nghe tiếng nói của trái tim, từ đó đưa ra những quyết định sáng suốt và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn.