Câu nói này ý muốn nhắc nhở chúng ta rằng mỗi ngày chúng ta đều có quyền lựa chọn suy nghĩ của mình. Không nên để những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, bạn nên thực hành thiền định và tự đặt câu hỏi cho mình mỗi ngày: Hôm nay bạn chọn suy nghĩ gì? Bạn có muốn tiếp tục suy nghĩ tiêu cực hay muốn thay đổi suy nghĩ của mình?
Bằng cách này, bạn có thể tự kiểm soát suy nghĩ của mình và có một cuộc sống tích cực hơn.