Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần thay đổi cách nhìn về hạnh phúc. Thay vì chỉ tập trung vào những mục tiêu dài hạn, chúng ta nên học cách tận hưởng và tìm kiếm hạnh phúc trong những việc làm nhỏ nhặt hàng ngày.
Chúng ta có thể bắt đầu bằng việc dành thời gian cho những hoạt động mà mình yêu thích, như đọc sách, vẽ tranh, hay đơn giản là đi dạo trong công viên.
Đồng thời, chúng ta cũng cần học cách sống trong hiện tại, không bị chi phối bởi những lo lắng về tương lai hay những tiếc nuối về quá khứ.
Bằng cách áp dụng những thay đổi này, chúng ta có thể tìm thấy hạnh phúc trong từng khoảnh khắc và sống một cuộc sống ý nghĩa hơn.