Câu nói này muốn chúng ta nhận ra rằng quá trình chữa lành không phải là một quá trình dễ dàng, mà là một quá trình cần sự kiên nhẫn, tự chấp nhận và tự yêu thương bản thân. Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần học cách:
- Chấp nhận và thừa nhận những vết thương đã qua
- Tìm cách để phát triển và trưởng thành từ những kinh nghiệm đó
- Đầu tư thời gian và công sức để chăm sóc và yêu thương bản thân
- Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người xung quanh khi cần thiết
Bằng cách áp dụng những nguyên tắc này, chúng ta có thể học cách sống sót với những vết thương đã qua và trở thành một phiên bản tốt hơn của bản thân.