Chữa lành không chỉ là việc hồi phục thể xác, mà còn là việc chữa lành tâm hồn và tinh thần. Để bắt đầu quá trình này, chúng ta cần phải học cách chấp nhận bản thân, bao gồm cả điểm mạnh và điểm yếu. Việc tự chấp nhận giúp chúng ta xây dựng sự tự tin và tự yêu thương, từ đó chúng ta có thể đối mặt với những thách thức trong cuộc sống một cách mạnh mẽ hơn.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên dành thời gian để tự phản ánh và tự chấp nhận bản thân. Hãy học cách yêu thương và chăm sóc bản thân, dù через việc thực hành thiền, yoga, hoặc đơn giản là dành thời gian cho những hoạt động mà chúng ta yêu thích.
Bằng cách chấp nhận bản thân, chúng ta sẽ có thể chữa lành những vết thương tâm lý và tinh thần, từ đó sống một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.