Câu nói này muốn khuyên nhủ chúng ta nên tập trung vào hiện tại, tận hưởng từng giây phút và buông bỏ những lo lắng, phiền muộn về quá khứ hoặc tương lai.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể thực hiện các bước sau:
- Tập trung vào công việc, hoạt động hiện tại, không phân tâm.
- Buông bỏ những suy nghĩ về quá khứ, không tái hiện lại những ký ức đau thương.
- Không lo lắng về tương lai, hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống có thể giúp chúng ta giảm stress, tăng cường sự tập trung và nâng cao hiệu quả công việc.