Câu nói này dạy chúng ta rằng hãy sống trong hiện tại, đừng để tâm trí quá nhiều vào việc思考 và suy nghĩ. Điều này sẽ giúp chúng ta giảm thiểu sự phiền não và đạt được trạng thái thanh tĩnh trong tâm hồn.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể thực hiện các việc sau:
- Hãy dành thời gian mỗi ngày để thiền định và thanh thản tâm trí.
- Tránh việc quá nhiều suy nghĩ và lo lắng về các vấn đề không cần thiết.
- Hãy sống trong hiện tại và tận hưởng từng khoảnh khắc.
Bằng cách áp dụng những điều trên, chúng ta có thể đạt được trạng thái thanh tĩnh và giảm thiểu sự phiền não trong cuộc sống.