Câu nói này muốn nói đến tầm quan trọng của việc lắng nghe cảm xúc và kinh nghiệm của bản thân. Khi chúng ta học cách cảm nhận và hiểu bản thân, chúng ta sẽ có thể phát triển và trưởng thành hơn.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên dành thời gian để lắng nghe cảm xúc của mình, và cố gắng hiểu tại sao mình lại có những cảm xúc đó. Điều này sẽ giúp chúng ta trở nên tự nhận thức hơn và đưa ra quyết định thông minh hơn.
Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên học cách chấp nhận và tha thứ cho bản thân. Khi chúng ta cảm thấy sai lầm hoặc thất bại, chúng ta nên cố gắng chấp nhận và học hỏi từ những kinh nghiệm đó, thay vì tự trách móc bản thân.
Cuối cùng, chúng ta nên nhớ rằng cảm xúc và kinh nghiệm là một phần quan trọng của cuộc sống. Hãy học cách lắng nghe và cảm nhận, và chúng ta sẽ trở nên người tốt hơn và hạnh phúc hơn.