Câu nói này muốn khuyên chúng ta nên giữ tâm trí trong lành và tránh xa những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng. Khi tâm trí của chúng ta được yên tĩnh, chúng ta có thể nhìn thấy rõ ràng hơn về bản thân và cuộc sống.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể thực hiện các phương pháp sau:
- Thực hành thiền định để giảm thiểu những suy nghĩ tiêu cực.
- Tránh xa những tình huống gây căng thẳng và lo lắng.
- Thực hành hít thở sâu và thư giãn để giảm thiểu căng thẳng.
Khi tâm trí của chúng ta được yên tĩnh, chúng ta có thể phát triển bản thân bằng cách:
- Tập trung vào mục tiêu và kế hoạch của mình.
- Phát triển khả năng tập trung và sáng tạo.
- Xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với người khác.