Câu nói này muốn diễn tả rằng chúng ta không nên giữ những cảm xúc đau thương, buồn bã, hay bất cứ điều gì tiêu cực trong lòng. Thay vào đó, hãy để những cảm xúc đó trôi đi như dòng nước chảy của sông.
Điều này giúp chúng ta tránh bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực và không thể thoát ra. Khi chúng ta giữ những cảm xúc này, chúng có thể tích tụ và gây ra nhiều vấn đề về tâm lý và tinh thần.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên học cách buông bỏ và giải thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực. Điều này có thể được thực hiện bằng cách:
- Thực hành thiền định và yoga để giúp tâm trí và cơ thể thư giãn.
- Làm những việc mà chúng ta yêu thích để giúp tâm trí và cơ thể hoạt động tích cực.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý nếu cần.
Bằng cách áp dụng những phương pháp này, chúng ta có thể học cách buông bỏ và giải thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực, và tìm kiếm sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống.