Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần học cách từ bỏ những thứ không cần thiết, như những cảm xúc tiêu cực, những mối quan hệ có hại, những thói quen không tốt. Khi từ bỏ những thứ này, chúng ta sẽ tìm thấy sự tự do và hạnh phúc thực sự.
Để phát triển bản thân, chúng ta cần học cách tự kiểm soát mình, từ bỏ những thói quen không tốt, và thay vào đó là những thói quen tốt. Chúng ta cần học cách quản lý thời gian, tiền bạc, và những tài nguyên khác một cách hiệu quả.
Đồng thời, chúng ta cần học cách sống trong hiện tại, từ bỏ những suy nghĩ về quá khứ hoặc tương lai. Khi sống trong hiện tại, chúng ta sẽ tìm thấy sự tự do và hạnh phúc thực sự.