Mỗi ngày,我们 đều bị cuốn vào cuộc sống bận rộn, với hàng nghìn công việc và nhiệm vụ phải hoàn thành. Nhưng đôi khi, chúng ta cần phải nhớ rằng, cuộc sống không chỉ là về tốc độ, mà còn là về chất lượng.
Để thời gian làm chậm lại nhịp sống của bạn, nghĩa là hãy dành thời gian cho những việc quan trọng, như dành thời gian cho gia đình, bạn bè, và cho chính bản thân mình. Hãy học cách nói không với những việc không cần thiết, và tập trung vào những việc giúp bạn phát triển và hạnh phúc.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, bạn có thể bắt đầu bằng cách dành 10-15 phút mỗi ngày để làm những việc bạn yêu thích, như đọc sách, đi dạo, hoặc thực hành thiền. Điều này sẽ giúp bạn cảm nhận được giá trị của thời gian, và có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.