Câu nói này muốn nói đến việc chúng ta nên biết cách tạm dừng và tận hưởng cuộc sống, thay vì suốt ngày chạy theo targets, công việc và quên đi những điều quan trọng.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên:
- Tạm dừng và hít thở sâu khi cảm thấy căng thẳng
- Lên kế hoạch và sắp xếp thời gian để tận hưởng cuộc sống
- Thực hành thiền định và yoga để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống sẽ giúp chúng ta:
- Tìm lại sự cân bằng và hạnh phúc
- Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần
- Cải thiện mối quan hệ với người thân và bạn bè