Sự im lặng không chỉ là việc không nói, mà nó còn là một hình thức của sự lắng nghe và quan sát. Khi chúng ta im lặng, chúng ta có thể lắng nghe và quan sát những điều xung quanh mình, từ đó có thể thu thập thông tin và kiến thức mới.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách lắng nghe và suy ngẫm nhiều hơn. Thay vì nói nhiều và không ngừng nghỉ, chúng ta nên dành thời gian để lắng nghe và suy ngẫm về những gì chúng ta đã trải qua.
Chúng ta cũng nên tạo ra những khoảng thời gian im lặng trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như thời gian thiền, thời gian đọc sách, hoặc thời gian đi dạo một mình. Những khoảng thời gian này sẽ giúp chúng ta có thể lắng nghe và suy ngẫm về bản thân và cuộc sống của mình.