Câu nói này muốn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ tâm trí tĩnh lặng và tránh để bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta nên dành thời gian mỗi ngày để thiền định, hít thở sâu và tĩnh tâm, giúp tâm trí trở nên tĩnh lặng và tập trung.
Chúng ta cũng nên học cách quản lý căng thẳng và lo lắng, bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, đi dạo hoặc đọc sách.
Bằng cách giữ tâm trí tĩnh lặng, chúng ta có thể đưa ra quyết định sáng suốt hơn, tăng cường khả năng tập trung và sáng tạo, và sống một cuộc sống hạnh phúc hơn.