Sự tha thứ là một quá trình giải thoát bản thân khỏi những cảm xúc tiêu cực như giận dữ,怨恨, và đau khổ. Khi chúng ta tha thứ cho người khác, chúng ta không chỉ giúp họ cảm thấy nhẹ nhõm mà còn giúp chính mình cảm thấy thoải mái hơn.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể bắt đầu bằng cách nhận thức được những cảm xúc tiêu cực mà chúng ta đang cảm nhận. Sau đó, chúng ta có thể cố gắng hiểu và chấp nhận rằng mọi người đều có những điểm yếu và sai lầm.
Chúng ta cũng có thể thử thực hành sự tha thứ bằng cách viết thư hoặc nói chuyện với người mà chúng ta muốn tha thứ. Dù cho người đó không nhận được thư hoặc không biết về sự tha thứ của chúng ta, chúng ta vẫn có thể cảm nhận được sự nhẹ nhõm và thoải mái trong lòng.
Sự tha thứ không có nghĩa là chúng ta sẽ quên đi những gì đã xảy ra, mà là chúng ta sẽ chọn không để những cảm xúc tiêu cực đó ảnh hưởng đến cuộc sống của mình. Bằng cách tha thứ, chúng ta có thể tạo ra một không gian mới cho bản thân, một không gian mà chúng ta có thể sống thoải mái, hạnh phúc và phát triển.