Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta rằng sự yên tĩnh và thoải mái không chỉ đến từ bên ngoài, mà còn đến từ bên trong chúng ta. Khi chúng ta có một tâm trí yên tĩnh, chúng ta sẽ không bị ảnh hưởng bởi những thứ tiêu cực xung quanh mình.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách kiểm soát và làm chủ tâm trí của mình. Chúng ta có thể thực hiện điều này bằng cách thực hành thiền định, hít thở sâu, và tập trung vào bản thân.
Chúng ta cũng cần phải học cách buông bỏ những thứ không cần thiết và tập trung vào những gì quan trọng. Điều này sẽ giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng và lo lắng, và tìm được sự yên tĩnh trong tâm trí.
Cuối cùng, chúng ta cần phải nhớ rằng sự yên tĩnh và thoải mái là một quá trình, và nó cần phải được thực hành và duy trì mỗi ngày. Nếu chúng ta có thể làm được điều này, chúng ta sẽ thấy rằng cả thế giới sẽ trở nên yên tĩnh và thoải mái hơn.