Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta rằng hạnh phúc là một lựa chọn, và chúng ta có thể tạo ra hạnh phúc cho bản thân bằng cách lựa chọn cách sống, cách nghĩ và cách cảm nhận của mình.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách tự hài lòng với bản thân, học cách biết ơn những gì chúng ta đang có, và học cách tạo ra hạnh phúc cho bản thân thông qua những hoạt động và trải nghiệm mà chúng ta yêu thích.
Chúng ta cũng cần phải học cách vượt qua những khó khăn và thử thách, và không để những khó khăn đó ảnh hưởng đến tâm trạng và hạnh phúc của chúng ta.
Cuối cùng, chúng ta cần phải học cách yêu thương và trân trọng bản thân, và nhận ra rằng chúng ta xứng đáng được hạnh phúc và có một cuộc sống ý nghĩa.