Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta rằng trước khi muốn giúp đỡ người khác, hãy đảm bảo rằng bản thân mình đã sẵn sàng và đủ sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Điều này giúp chúng ta trở thành một phiên bản tốt hơn của mình và có thể giúp đỡ người khác một cách hiệu quả hơn.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải ưu tiên việc chăm sóc bản thân, bao gồm cả việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, nghỉ ngơi đầy đủ và quản lý stress. Khi chúng ta có một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh, chúng ta sẽ có nhiều năng lượng và động lực để giúp đỡ người khác và đạt được mục tiêu của mình.
Câu nói này cũng có thể được áp dụng vào việc phát triển bản thân. Khi chúng ta tập trung vào việc chữa lành và hoàn thiện bản thân, chúng ta sẽ trở thành một người tốt hơn, có thể giúp đỡ người khác và đạt được thành công trong cuộc sống.