Chữa lành không chỉ là việc hồi phục thân thể, mà còn là việc chữa lành tâm hồn. Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta rằng, để chữa lành, chúng ta cần phải bắt đầu từ bên trong, từ tâm hồn của mình.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách chăm sóc tâm hồn của mình. Điều này có thể bao gồm việc thực hành thiền, yoga, hoặc các hoạt động khác giúp chúng ta kết nối với bản thân và tìm kiếm sự bình yên.
Chúng ta cũng cần phải học cách tha thứ và buông bỏ những cảm xúc tiêu cực. Khi chúng ta giữ lại những cảm xúc này, chúng có thể gây ra sự đau khổ và khó chịu, và cản trở quá trình chữa lành.
Cuối cùng, chúng ta cần phải học cách yêu thương và chăm sóc bản thân. Điều này có thể bao gồm việc dành thời gian cho những hoạt động mà chúng ta yêu thích, ăn uống lành mạnh, và nghỉ ngơi đầy đủ.