Câu nói này muốn chúng ta hiểu rằng, việc yêu thương bản thân là rất quan trọng. Khi chúng ta học cách yêu bản thân, chúng ta sẽ không còn sợ bị thương, vì chúng ta đã biết cách tự chăm sóc và chấp nhận bản thân.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải học cách tự yêu thương và chấp nhận bản thân. Điều này có thể được thực hiện bằng cách:
- Tự chăm sóc bản thân: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc...
- Chấp nhận bản thân: Không so sánh bản thân với người khác, không tự trách móc bản thân...
- Tìm kiếm sự hỗ trợ: Nói chuyện với bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý về cảm xúc và khó khăn của bản thân...
Bằng cách áp dụng những điều này, chúng ta sẽ trở nên tự tin và độc lập hơn, và sẽ không còn sợ bị thương.