Câu nói này mang đến cho chúng ta một cái nhìn sâu sắc về việc sống trong hiện tại và buông bỏ những suy nghĩ và lo lắng không cần thiết. Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể thực hiện các bước sau:
- Thực hành thiền định hàng ngày để giúp tâm trí của bạn trở nên nhẹ nhàng và trong lành hơn.
- Hãy tập trung vào hiện tại và buông bỏ những suy nghĩ về quá khứ hoặc tương lai.
- Tìm kiếm những hoạt động giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thư giãn, như đi dạo hoặc nghe nhạc.
Bằng cách áp dụng những bước trên, chúng ta có thể giúp tâm trí của mình trở nên nhẹ nhàng và trong lành hơn, giống như một chiếc lá nhẹ nhàng trôi trên dòng nước.