Câu nói này muốn nhắc nhở chúng ta rằng mỗi người đều có khả năng tự chữa lành bản thân, không cần phụ thuộc vào người khác.
Áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta có thể bắt đầu bằng cách tự nhận thức và chấp nhận bản thân, từ đó tìm ra những điểm mạnh và điểm yếu của mình.
Sau đó, chúng ta có thể bắt đầu quá trình chữa lành bằng cách thay đổi những thói quen và lối sống không lành mạnh, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người xung quanh.
Cuối cùng, chúng ta cần phải kiên nhẫn và tin tưởng vào khả năng của bản thân, vì quá trình chữa lành bản thân có thể mất thời gian và cần sự cố gắng liên tục.