Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải hiểu được tầm quan trọng của việc tự chăm sóc và chữa lành bản thân. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc thực hành tự yêu thương, tự chấp nhận và tự tha thứ.
Chúng ta có thể bắt đầu bằng cách dành thời gian cho bản thân, tập trung vào những gì mình muốn thay đổi và cải thiện. Điều này có thể bao gồm việc tập thể dục, thiền, hoặc đơn giản là dành thời gian để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.
Khi chúng ta biết cách chữa lành cho bản thân, chúng ta sẽ trở thành một phiên bản tốt hơn của mình, và từ đó, chúng ta có thể giúp đỡ và chữa lành cho người khác.
Ví dụ, khi chúng ta cảm thấy tự tin và hạnh phúc, chúng ta sẽ có nhiều năng lượng và nguồn lực để giúp đỡ người khác. Chúng ta có thể trở thành một người bạn tốt hơn, một người thân yêu tốt hơn, hoặc thậm chí là một người lãnh đạo tốt hơn.
Cuối cùng, câu nói này muốn nhắn nhủ chúng ta rằng, việc chữa lành bản thân là bước đầu tiên quan trọng để chúng ta có thể trở thành một người tốt hơn và giúp đỡ người khác.