Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc cả thể xác và tâm hồn. Điều này có thể được thực hiện bằng cách dành thời gian cho các hoạt động giúp tâm hồn trở nên tươi mới, chẳng hạn như:
- Thực hành thiền định hoặc yoga để giúp tâm hồn trở nên thanh thản và tập trung
- Dành thời gian cho các hoạt động nghệ thuật hoặc sáng tạo để giúp tâm hồn trở nên phong phú và đa dạng
- Đi du lịch hoặc khám phá các địa điểm mới để giúp tâm hồn trở nên rộng mở và hứng khởi
Bằng cách áp dụng những phương pháp này, chúng ta có thể giúp tâm hồn trở nên tươi mới và hoàn thiện, từ đó đạt được sự cân bằng và hài hòa trong cuộc sống.