Câu nói này muốn khuyên nhủ chúng ta nên bỏ qua những thứ không thuộc về mình, không phải của mình, để cuộc sống trở nên nhẹ nhàng và tự do hơn. Việc buông bỏ không chỉ giúp chúng ta giảm bớt gánh nặng tâm lý, mà còn giúp chúng ta tập trung vào những gì quan trọng và cần thiết.
Để áp dụng câu nói này vào cuộc sống, chúng ta cần phải tự vấn bản thân về những gì đang giữ chân mình, về những gì không thuộc về mình. Hãy nhìn lại những mối quan hệ, những việc làm, những suy nghĩ và cảm xúc của mình, và xem xét lại những gì không còn phù hợp với mình.
Chúng ta nên bắt đầu bằng việc tự nhủ rằng chúng ta có quyền buông bỏ những gì không tốt cho mình, và tự cho phép mình được tự do và hạnh phúc. Sau đó, hãy thực hiện các bước cụ thể để loại bỏ những thứ không thuộc về mình, như cắt đứt những mối quan hệ độc hại, từ bỏ những thói quen xấu, và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.
Qua quá trình này, chúng ta sẽ cảm thấy nhẹ nhàng và tự do hơn, và sẽ có thể tập trung vào những gì quan trọng và cần thiết cho cuộc sống của mình. Chúng ta sẽ trở nên mạnh mẽ và tự tin hơn, và sẽ có thể xây dựng cuộc sống hạnh phúc và bền vững.